Максим: Вытяните руки, опустите!

Коринн: ОО, это утомительно!

Максим: Дышите! Поднимите правую ногу, опустите ее! Повторите это движение десять раз подряд.

Коринн: Десять раз!

Максим: Не забывайте дышать! Вот. Достаточно. Теперь, ложитесь, ноги на полу.

Коринн: Полежать полезно.  Я очень устала (изнеможена)!

Максим: Мы будем качать пресс.

Коринн: Ой нет!… У меня будет  ломота!

Максим: Но почему тогда вы ходите на    гимнастику?!

Vocabulaire

• s’allonger ≠ se lever лечь 

≠ подняться

• tendre le bras ≠  relâcher протянуть руки 

≠опустить руки

• plier le bras ≠  allonger le bras согнуть руки ≠ выпрямить руки

• lever la jambe ≠  baisser la jambe поднять ногу ≠опустить ногу

• inspirer ≠  souffler вдыхать ≠выдыхать

• faire de la gym[nastique] делать гимнастику

• faire de la musculation качать мышцы
• faire des abdominaux качать пресс
• avoir des courbatures иметь мышечную боль